Gasas estériles listas para usar: menos manipulación para una atención más segura
En el sector salud, algunas decisiones que parecen pequeñas pueden influir en la eficiencia de los procedimientos y en las prácticas de prevención de la contaminación. Una de ellas es la forma en que se preparan las gasas antes de entrar en contacto con el paciente. Una práctica que vale la pena evaluar En algunas […]
La clorhexidina al 2% en la higiene clínica: una aliada clave en la prevención de infecciones
La higiene de la piel es una intervención esencial en el cuidado de pacientes que requieren atención prolongada, especialmente aquellos con movilidad reducida, encamados o portadores de dispositivos médicos. Una limpieza adecuada no solo aporta confort, sino que cumple una función preventiva fundamental frente a infecciones asociadas al cuidado en salud. En este contexto, la […]
Manejo básico de heridas
El cuidado adecuado de una herida es esencial para prevenir infecciones, acelerar la cicatrización y proteger la integridad del paciente. Para lograrlo, es imprescindible comprender cómo funciona la piel, evaluar correctamente el tipo de lesión y seleccionar los insumos apropiados en cada fase. La piel y el proceso de cicatrización Cuando la piel —nuestra primera […]
El equilibrio entre la exigencia y el bienestar empieza por el autocuidado
En el mundo del entrenamiento de alto rendimiento, no hay atajos. Y eso lo sabe bien Andrés Gaviria Moreno, entrenador deportivo especializado en ultradistancia, quien desde hace varios años guía a deportistas de todos los niveles, en su camino hacia el rendimiento sostenible. Para Andrés, el secreto está en algo que suena simple, pero es […]